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Mini Quiche de Cogumelos e Iogurte

Mini Quiche de Cogumelos e Iogurte

vegetariana
diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,31

Informação nutricional

Valor nutricional

361,32 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 16/08/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Preaqueça o forno em 180ºC.

  • 2. Bata os ovos e depois misture todos os outros ingredientes e bata bem.

  • 3. Unte levemente as forminhas que irá usar (ou ramequins) com azeite e distribua a mistura da quiche em 4 potinhos ou forminhas.

  • 4. Leve para assar por 15 minutos, ou até perceber que a superfície está levemente dourada. Sirva em seguida.

  • 5. Você pode servir as mini quiches nos próprios potinhos em que foram assadas ou retirá-las da forminha.

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Comentários
Marcia

Marcia

23/04/2014

Fiquei com muita vontade de fazer, mas com muitas dúvidas pode ser feito no micro ondas, quanto tempo? Posso usar apenas um pirex maior. Obrigada

CyberCook

CyberCook

23/04/2014

Olá Marcia! Você pode fazer apenas uma grande quiche e também pode assá-la no microondas. Porém para efetuar o cozimento no microondas utilize-o na potência média (60%) e faça pequenos períodos de 2 minutos, até que esteja cozido por completo. Atenciosamente, Equipe Cybercook

Carolina

Carolina

05/03/2014

Excelente!

Walmir Festa

Walmir Festa

18/08/2013

na verdade não é um quiche, é um suflê.

Maria Costa

Maria Costa

25/04/2013

Na verdade não é um quiche, parece uma fritada.