Lanche Vegetariano no Microondas
vegetariana
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Lanche vegetariano no microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Lanche vegetariano no microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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26 min
10 porções
Valor nutricional
123,78 kcal
Ingredientes
Recheio
Como Fazer
1. Passe a maionese no pão, acrescente o recheio e sirva.
Recheio
1. Pique os ingredientes em cubos, acrescente ao tempero e misture bem. Leve ao microondas em 3 sessões de 5 minutos, mexendo nos intervalos. Deixe descansar por mais 5 minutos. Pode levar à geladeira. De um dia para outro fica mais gostoso.
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