Hambúrguer de Quinoa e Beterraba
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45 min
4 porções
Valor nutricional
819,68 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Antes de cozer a quinoa, lavar com água corrente.
2. Cozinhar a quinoa com uma pitada de sal, conforme as instruções da embalagem.
3. Deixar esfriar.
4. Descasque a beterraba, picar a cebola, os dentes de alho e moer o gergelim e girassol.
5. Quando a quinoa esfriar misturar todos os ingredientes e moldar os hambúrgueres com as mãos. Aquecer o forno a 180 graus e deixar cozinhar durante 30 minutos.
6. Depois é só servir com salada.
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Dicas
Crédito da receita: http://www.msn.com/pt-br/receitasebebidas/noticiasdealimentos/10-receitas-saborosas-e-veganas/ss-CCflsb