esfihas de folhas de couve flor
vegetariana
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Esfihas de folhas de couve flor, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Esfihas de folhas de couve flor que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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1h6
2 porções
Valor por porção
R$1,42
Valor nutricional
534,64 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Recheio
2. 1 1/2 xícara (chá) de cebola picada;
3. 02 colheres (sopa) de óleo;
4. 03 xícaras (chá) de folha de couve-flor;
5. sal a gosto.
6. Preparo:
7. Massa
8. Dissolver o fermento no açúcar e juntar a água morna, o óleo, o sal e a farinha aos poucos, até a massa soltar das mãos.
9. Cobrir e deixar descansar por 30 minutos.
10. Abrir a massa em círculos com aproximadamente 15 cm, colocar o recheio, fechar as esfihas, pincelar com a gema batida e levar para assar em assadeira enfarinhada, em forno pré-aquecido, até dourar.
11. Recheio
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