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Esfiha Integral

Esfiha Integral

vegetariana
(0)
Esfiha Integral

Por ADRIANA COSTA DOS SANTOS BESERRA

Preparo

51 min

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porções:12

Ingredientes

Compre os ingredientes no

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icone panela

Como Fazer

  • 1.Dissolver o fermento no açúcar até ficar um creme.

  • 2.Coloque o sal, a manteiga, o óleo e o leite e misture bem.

  • 3.Aos poucos, coloque a farinha até o ponto de sove.

  • 4.Deixe descansar por 30 minutos.

  • 5.OBS: O leite deve estar morno ao colocá-lo na receita.

  • 6.Se necessário, acrescente mais farinha.

  • 7.Sugestões para recheio:

  • 8.Proteína Texturizada de Soja Mãe Terra refogada com tomates e azeitonas

  • 9.Legumes refogados com Gergelim Integral Mãe Terra

  • 10.Escarola com tofu ou queijo branco.

Dicas

http://www.maeterra.com.br/novo/receitas-detalhes.php?secao=05c&codigo=274

por silvana silveira

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