Empadinhas Vegetais

Name: Empadinhas Vegetais
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Ingredients: Arroz cozido 1/2 xícara (chá); Ervilha 1/4 xícara (chá); Cenoura 1/4 xícara (chá); Leite 1 xícara (chá); Óleo 2 colheres (sopa); Farinha de trigo 2 colheres (sopa); Gema de ovo 1 unidade

vegetariana

diet

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40 min

10 porções

Valor nutricional

68,80 kcal

Receita enviada por Alessandra Cabral

Em 01/04/2008

Ingredientes

1/2 xícara (chá) de arroz cozido

1/4 xícara (chá) de ervilha

1/4 xícara (chá) de cenoura cozida

1 xícara (chá) de leite

2 colheres (sopa) de óleo

2 colheres (sopa) de farinha de trigo

1 unidade de gema de ovo

Como Fazer

1. Misture o leite, o óleo, a farinha e a gema. Acrescente o arroz e os vegetais cozidos.
2. Distribua a mistura em forminhas e coloque em uma forma grande com água.
3. Deixe-as no forno até que o conteúdo esteja bem assado.

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Dicas

Calorias por porção 82 90 min http://msn.cliqueagosto.com.br/receitas/receita.php?REC_ID=2108

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