Empadão Rápido

Name: Empadão Rápido
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Óleo de soja 1 xícara (chá); Farinha de trigo 1 xícara (chá); Leite 1 xícara (chá); Fermento químico em pó 1 colher (sopa); Parmesão 3 colheres (sopa); Ovo 4 unidades; Sal a gosto

vegetariana

diet

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45 min

4 porções

Valor nutricional

649,37 kcal

Receita enviada por Danielle Schulze

Em 01/09/2008

Ingredientes

1 xícara (chá) de óleo de soja

1 xícara (chá) de farinha de trigo

1 xícara (chá) de leite

1 colher (sopa) de fermento químico em pó

3 colheres (sopa) de parmesão ralado

4 unidades de ovo

Sal a gosto

Como Fazer

1. Passar tudo no liquidificador.
2. Colocar a metade da massa em um refratário untado com margarina, depois colocar o recheio e por fim o restante da massa.
3. Levar ao forno previamente aquecido e deixar até que doure.

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Dicas

Recheio: Atum, galinha desfiada ou carne moída, a gosto. Pode-se ainda aproveitar sobras de galinha ou carne

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