CyberCook
Comer em CasaMercado online

Início

Receitas

Lanches

Cuzcuz Vegetariano

Cuzcuz Vegetariano

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose
(0)
Cuzcuz Vegetariano

Por CyberCook

Preparo

59 min

Ver informações nutricionais

Já experimentou essa deliciosa receita de Cuzcuz Vegetariano? No CyberCook você encontra essa e outras receitas. Saiba mais!

porções:14

Ingredientes

Compre os ingredientes no

Logo Carrefour
icone panela

Como Fazer

  • 1.Numa panela, refogue a cebola e o alho na metade do azeite em fogo médio, por cinco minutos. Junte a cenoura e o aspargo e refogue por mais cinco minutos, mexendo às vezes. Adicione o tomate, a ervilha, o palmito e o milho e cozinhe por três minutos.

  • 2.Acrescente a salsa, a pimenta e a azeitona e misture. Junte o caldo de legumes e as farinhas. Mexa e cozinhe por cinco minutos. Ponha o azeite restante e o sal e misture bem. Retire do fogo.

  • 3.Unte as formas com óleo. Ponha pedaços de legumes ou pimenta no fundo e preencha com o cuscuz, pressionando. Desenforme e sirva.

Avalie esta receita

Recomendamos pra você

COMENTÁRIOS