Couve-flor à pizzaiolo com arroz vapt-vupt
vegetariana
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Couve-flor à pizzaiolo com arroz vapt-vupt, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Couve-flor à pizzaiolo com arroz vapt-vupt que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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24 min
8 porções
Valor por porção
R$1,83
Valor nutricional
142,76 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Separe a couve-flor em buquês. Lave e cozinhe em uma panela com bastante água, sal e um pouco de leite (para ficar branquinha). Deixe escorrer.
2. Tempere os tomates com o sal, a pimenta, o orégano, as azeitonas e a salsa.
3. Em uma frigideira, arrume em camadas os buquês de couve-flor, a cebola e os tomates temperados. Regue com azeite, tampe e leve ao fogo baixo.
4. Quando os tomates estiverem cozidos, coloque a mussarela, o manjericão e deixe alguns minutos até derreter.
5. Sirva com arroz branco.
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