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sem lactose·sem glúten·

Porções

4

Peso

233,14 g*

Preparo

0h23

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere as bistecas com o sal, pimenta e o limão. Reserve.
  2. 2.
    Aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho e o extrato de tomate. Coloque 1 xícara de água para ferver)
  3. 3.
    Acrescente as bistecas, a água fervente e cozinhe até ficarem macias (se necessário, acrescente mais água).
  4. 4.
    Coloque o grão-de-bico, polvilhe o cheiro-verde e sirva em seguida.
maria luisa silva moreira
por   maria luisa silva moreira

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