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Pêras ao vinho diet

sem lactose·sem glúten·

Porções:

4

Peso:

290,50 g*

Preparo:

0h20

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Descasque as pêras e retire os caroço, partindo-as em 4. Numa panela,
  2. 2.
    junte o vinho, a água e o adoçante. Deixe ferver, coloque as pêras
  3. 3.
    para cozinhar. As pêras devem ser firmes, preferivelmente as do tipo
  4. 4.
    pêras de inverno. Não deixe amolecer demais. Deixe esfriar e guarde
  5. 5.
    em geladeira. Se fizer sem vinho, só com água e adoçante é uma compota
  6. 6.
    bem gostosa.
isabel silva
por   isabel silva

Pêras ao vinho diet