Name: Omelete Proteico
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2
Ingredients: Clara de ovo 5 unidades; Ovo 1 unidade; Leite 1 colher (sopa); Tomate 1 unidade; Cebolinha Verde 1 colher (sopa); Queijo Branco 1 fatia; Sal a gosto; Pimenta vermelha a gosto; Azeite a gosto

Omelete Proteico

vegetariana

diet

sem glúten

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Preparo

2 min

Calorias*

199,42kcal

Porções

+ informações nutricionais

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Omelete proteico, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Omelete proteico que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Massa

1.Bata uma das claras em neve e, em seguida, reserve-a. Depois, bata o restante dos ingredientes em um recipiente.
2.Misture a clara batida em neve com os demais ingredientes e frite na frigideira untada com o azeite.

por CyberCook

Azeite

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