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Maneco com jaleco

Maneco com jaleco

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

46 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,60

Informação nutricional

Valor nutricional

476,62 kcal

Rosana Tolentino

Receita enviada por Rosana Tolentino

Em 12/12/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Frite as costelinhas em óleo quente. Retire o excesso de óleo,frite o alho, junte a cebola, os paios, pimentão, o sal e pimenta e refogue bem.

  • 2. Acrescente água até cobrir.

  • 3. Cozinhe até a carne ficar macia.

  • 4. Reserve.

  • 5. Numa frigideira, torre um pouco o fubá, mexendo em fogo baixo.

  • 6. junte o fubá ao ensopado e deixe ferver por

  • 7. 5 min.

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