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Loucura na pressão

sem lactose·sem glúten·

Porções

6

Peso

287,50 g*

Preparo

12h40

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Numa panela de pressão fora do fogo coloque 200 g de feijão branco (colocado de molho na véspera por 12 horas), 300 g de arroz parbolizado, 200 g de lingüiça fina e frita, 200 g de bacon
  2. 2.
    cortado em cubos e frito, 200 g de cenoura cortada em cubos pequenos, 200 g de vagem cortada diagonal (em pedacinhos de 2cm cada), 2 dentes de alho picados, 1 colher (café) de colorau, 1
  3. 3.
    colher (café) de páprica picante, cheiro verde, sal e pimenta a gosto. Acrescente 600 ml de caldo de carne (2 tabletes de caldo de carne dissolvidos em 600 ml de água).
  4. 4.
    Tampe a panela e leve em fogo médio. Quando começar a chiar conte 5 minutos. Desligue o fogo, deixe sair a pressão naturalmente e só depois abra a panela. Sirva imediatamente.
Marlene Aparecida
por   Marlene Aparecida
Prato para refeições

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