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Chocos com favas

sem lactose·sem glúten·
Preparo: 0h43

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Passe os chocos por água, escorra bem e escorra bem.
  2. 2.
    Pele os dentes de alho e a cebola e corte-os em rodelas finas.
  3. 3.
    Derreta a Vaqueiro Gourmet num tacho e junte-lhe a cebola e os dentes de alho. Quando a cebola estiver macia, introduza os chocos e deixe cozinhar até ficarem opacos.
  4. 4.
    Entretanto, dê um golpe em cruz na base do tomate, retire-lhe o pedúnculo e escalde com água a ferver. Pele o tomate e pique-o em pedaços eliminando as sementes.
  5. 5.
    Lave o pimento, corte-o em tiras ao mesmo tempo que o limpa de sementes e filamentos brancos. Junte o tomate e o pimento aos chocos, regue com o vinho, adicione a folha de louro e deixe levantar fervura.
  6. 6.
    Entretanto pele as favas e deite-as no tacho. Tempere com sal e pimenta, tape e deixe cozinhar sobre lume muito brando até as favas e o choco estarem macios. Se achar necessário pode juntar um pouco de água quente.
maria luisa silva moreira
por   maria luisa silva moreira
Categorias:Lanches

Chocos com favas