Bolinhos de Legumes
vegetariana
diet
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Bolinhos de legumes, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Bolinhos de legumes que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Ana Carla Guimarães
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44 min
41 porções
Valor por porção
R$0,22
Valor nutricional
32,09 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Escaldar os vegetais ralados em água fervente durante 3 minutos. Deixe esfriar e escorra bem a água. Acrescente o leite, a farinha de trigo, o sal, a pimenta do reino, o queijo ralado, os ovos e por último o fermento. Despeje em forminhas untadas com margarina e polvilhadas com farinha de rosca. Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
2. 1 porção = 80 g
3. número de porções = 14
4. Valor nutricional e calórico
5. por porção
6. calorias = 89 kcal
7. carboidratos = 14.54 g
8. proteínas = 3.83 g
9. lipídios = 1.89 g
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