Sorvete Saudável de Framboesa

Doce de framboesa

• 1. Leve para ferver em uma panela, as framboesas (congeladas ou frescas) com o adoçante e a água.

• 2. Deixe ferver durante três minutos, retire do fogo e triture até obter um pure.

• 3. Volte ao fogo e adicione as sementes de chia, em em fogo brando, e deixe ferver durante dois minutos.

• 4. Deixe esfriar completamente.

• 1. Adoce o iogurte com o adoçante a sua escolha, reserve seis colheres de sopa dessa mistura. Divida o restante pelas formas de sorvete.

• 2. Ao iogurte reservado adicione duas colheres de sopa de doce de framboesa feito anteriormente.

• 3. Misture e divida pelas formas, cuidadosamente, por cima do iogurte.

• 4. Divida também o restante doce pelos copos. Coloque os pauzinhos e leve ao congelador durante seis horas.

• 5. Carregue na galeria para conhec