Sorvete Light
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5h0
1 porções
Valor nutricional
181,79 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Primeiramente congele as frutas.
2. Pegue a fruta congelada junte o iogurte magro e bata tudo no liquidificador.
3. Coloque numa taça alta e bonita e decore com as castanhas.
4. Se quiser pode decorar com canela, desta forma acrescenta sabor sem adicionar calorias.
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Dicas
DICA:Corte várias frutas em pedacinhos, coloque em saquinhos e congele. Desta forma você poder fazer este delicioso gelado sempre que quiser. A banana é a fruta que dá consistência do gelado por isso tem que estar sempre. Exemplo: Banana/Manga ; Banana/Maracujá; Crédito da receita: http://www.besaudavel.pt/