Salada de Frutas com Creme de Manga
A salada de frutas tem um modo de preparo super simples. A receita pode ser feita com as frutas da época, por isso, é também super econômica. Muito nutritiva e saborosa, a salada de frutas pode ser complementada com aveia, granola ou aquele iogurte natural! Confira as dicas de preparo do CyberCook e bom apetite!
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28 min
8 porções
Valor por porção
R$2,15
Valor nutricional
86,20 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. 1. Prepare o creme: corte as mangas em pedaços. Bata-os no processador ou aos poucos no liquidificador até obter um creme liso.
2. 2. Passe pela peneira, acrescente o mel e misture. Distribua o creme em seis taças.
3. 3. Corte as ameixas em gomos finos e a banana em rodelas. Misture todas as frutas da salada e coloque-as sobre o creme.
4. 4. Enfeite com as folhas de hortelã. Deixe na geladeira até o momento de servir.
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