Pudim de coco light com damasco
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pudim de coco light com damasco, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pudim de coco light com damasco que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: angela spinola
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6h5
18 porções
Valor por porção
R$1,51
Valor nutricional
115,36 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Hidrate a gelatina na água quente. A seguir, coloque todos
2. os ingredientes no liquidificador (menos a gelatina) e bata
3. até obter um creme homogêneo. Acrescente a gelatina e
4. bata mais um pouco. Retire e coloque numa forma para
5. pudim. Leve para gelar por 6 horas. Retire da geladeira e desenforme. Decore com damasco.
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Dicas
1 porção = 85 g (1 fatia pequena) número de porções = 10 Valor nutricional e calórico por porção calorias = 175 kcal carboidratos = 25.1 g proteínas = 5.8 g lipídios = 6.0 g
