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Panqueca Proteica de Aveia com recheio de Banana

Porções

10

Peso

24,00 g*

Preparo

0h30

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Bata tudo no liquidificador (o Whey, as aveias, as claras, a farinha integral e o cacau). Despeje numa frigideira de teflon, vire os lados até ficar pronta.
  2. 2.
    Depois coloque no prato e recheie o centro com a banana fatiada e o mel, feche a panqueca e sirva.
crisleine stupp
por   crisleine stupp

Panqueca Proteica de Aveia com recheio de Banana