Mingau de Cereal com Frutas
vegetariana
diet
Ingredientes
Como Fazer
1. Colocar o leite frio na panela.
2. Adicionar todos os ingredientes menos o doce que for usar.
3. Mexer bem. Deixar ferver em fogo baixo, mexendo ás vezes.
4. Cozinhar bem. Adoçar conforme sua preferência e ferver mais 1 minuto.
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Dicas
A adição de uma fruta-passa junto com o cereal escolhido aumenta o valor nutritivo.