Granola Diet

com glúten·vegano

Ingredientes

500 gr de aveia em flocos
250 gr de germen de trigo
100 gr de gergelim branco
150 gr de castanha-de-caju moída(s)
sal a gosto
1 colher (chá) de essência de baunilha
150 gr de uva passa sem caroço

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Como Fazer

Misture todos os igredientes e leve ao forno baixo por cerca de 40 minutos. Ao retirar do forno, acrescente 150 de uvas passas sem caroço. Depois de frio, acondicionar em vidro fechado. Adcione leite desnatado e adoçante na hora de comer.

Itaci da Cunha Caldeira

por Itaci da Cunha Caldeira

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