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Couve Flor com Creme de Iogurte, Castanhas e Ervas (Sem Sal)

sem glúten·

Porções

2

Peso

231,20 g*

Preparo

0h21

Ingredientes

Como Fazer

  1. Cozinhar a couve flor em pouca água, por oito minutos. Retirar do fogo e esfriar. Juntar o iogurte e o restante dos ingredientes, misturar bem e espalhar sobre a couve flor. Servir em seguida acompanhada de fatias de limão. Maria do Céu - autora de livros de culinária e especialista em nutrição em São Paulo
josé neves
por   josé neves

Couve Flor com Creme de Iogurte, Castanhas e Ervas (Sem Sal)