Barrinha de cereal
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1h0
6 porções
Valor nutricional
128,97 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Leve ao fogo o suco de laranja e deixe reduzir. Ainda no fogo. junte o adoçante, o bicarbonato e a canela em pó, deixando reduzir pela metade. Reserve.
2. Em outro recipiente, misture os crispis, os sucrilhos, a soja torrada. as uvas-passas, os damascos, a maçã desidratada, a farinha de trigo integral e a margarina Iight
3. Mexa delicadamente com as pontas dos dedos. Em seguida. adicione o suco de laranja já reduzido.
4. Unte uma fôrma refratária pequena e espalhe a massa de maneira uniforme.
5. Leve ao forno médio por 15 minutos. Espere esfriar e sirva no lanche.
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