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Barrinha de Cereais Light

Barrinha de Cereais Light

vegetariana

0

Tempo de preparo

35 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,16

Informação nutricional

Valor nutricional

89,77 kcal

RENATO PICCININ

Receita enviada por RENATO PICCININ

Em 23/11/2001

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Junte o cereal, a farinha, metade do adoçante, a margarina, as nozes e as frutas secas.

  • 2. Misture, colocando 2 colheres (sopa) da água, aos poucos, até ficar homogênea e reserve.

  • 3. Numa panela esquente as 2 colheres (sopa) de água restantes (ou de suco), o restante do adoçante e a canela até ferver.

  • 4. Deixe esfriar.

  • 5. Despeje a massa numa assadeira e aperte bem.

  • 6. Regue com a calda.

  • 7. Cubra com papel alumínio e asse por 15 minutos.

  • 8. Tire o papel e deixe por mais 10 minutos.

  • 9. Depois de fria, corte em barrinhas e embrulhe em papel celofane.

  • 10. Guarde na geladeira.

  • 11. As barrinhas suportam bem 24h fora da geladeira.

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Comentários
Rafaela da Silva

Adoro essas barrinhas ,agora vou gostar mais ainda q posso fazer .....

Gladys

Gladys

20/08/2013

Uma receita muito simples e fácil de fazer!

Daniela Luz

Daniela Luz

28/04/2013

Quantas calorias tem a receita completa?

CyberCook

CyberCook

28/04/2013

Daniela, boa tarde! Nosso site não dispõe desse recurso; porém, se desejar obter receitas com valor nutricional e calórico, entre no site de nosso parceiro CyberDiet, e encontrará receitas saudáveis de dar água na boca! Abraços, Equipe CyberCook

Daniela Luz

Daniela Luz

28/04/2013

É possível substituir o papel celofane por papel manteiga? Ou o papel manteiga vai grudar nas barrinhas?

Animind Animind

Animind Animind

12/04/2013

Posso usar outro ingrediente no lugar dos flocos de milho?

CyberCook

CyberCook

12/04/2013

Animind, boa tarde! Pode sim, qualquer outro cereal como granola, por exemplo, é uma boa opção de substituição! Abraços, Equipe CyberCook

Eza

Eza

12/04/2013

O flocos de milho seria aquele cereal matinal? Senão, onde compramos?

CyberCook

CyberCook

12/04/2013

Eza, bom dia! Isso mesmo, e para essa receita o ideal é utilizar aquele que não tem açúcar, mesmo porque já há a adição do adoçante. Abraços, Equipe CyberCook

glacymara martins

Marina, essa receita é para você e para a Elvira...

Mercedes sanz

Mercedes sanz

07/09/2010

Olá! Ficou a dúvida ....... o adoçante é culinário ou o líquido comum ?

CyberCook

CyberCook

07/09/2010

Prezada Mercedes Boa tarde! O adoçante utilizado é o culinário. Abraços Equipe Cyber Cook

HAROLDO TEODORO

HAROLDO TEODORO

14/06/2008

MARAVILHOSA RECEITA. FAZ BEM E NÃO ENGORDA.

deborah colchiesqui

Essa receita é otima!!! E ajuda a economizar um bom dinheirinho...fora que é super saudavel!!! adorei!!!