Ração Humana
sem lactose·
Porções
30
Peso
30,00 g*
Preparo
0h20
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Misture os ingredientes em um recipiente e guarde em um pote de vidro bem fechado na geladeira.
- 2.Tome com leite de soja light ou leite desnatado, substituindo uma das refeições diárias.
- 3.Ambas as opções podem ser batidas com uma fruta.
por irani alves
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