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Mousses e Pudins

Pudim de chia de coco, aveia e frutas

Pudim de chia de coco, aveia e frutas

vegetariana
sem lactose

0

Tempo de preparo

5 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$7,38

Informação nutricional

Valor nutricional

348,78 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 27/06/2019

Créditos desta receita

Graziella Simionato

Creme

Creme

  • 1. Em uma tigela, misturar o leite de coco, as sementes de chia, o mel e a aveia em flocos.

  • 2. Misture, cubra e leve à geladeira por 3 horas (ou de um dia para o outro).

  • 3. Faça camadas alternadas entre o creme e os cubos de kiwi e morango. (Ou as frutas de sua preferência).

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