Crepe Proteico de 2 Ingredientes
vegetariana
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Crepe proteico de 2 ingredientes, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Crepe proteico de 2 ingredientes que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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5 min
2 porções
Valor por porção
R$1,56
Valor nutricional
58,02 kcal
Massa
Massa
1. Basta você adicionar a porção de Whey no liquidificador com as três claras e bater tudo até conseguir fazer a massa.
2. Depois de pronta, esquente uma frigideira antiaderente e despeje um pouco da massa, formando um disco. Deixe esquentar e, depois de dois minutos, vire o outro lado com a ajuda de uma espátula para que possa dourar também.
3. Você pode colocar um pouco de creme de amendoim e rodelas de banana.
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