
Crepe Proteico de 2 Ingredientes
sem glúten·
Porções
2
Peso
53,00 g*
Preparo
0h5
Ingredientes
Massa
Como Fazer
Massa
- 1.Basta você adicionar a porção de Whey no liquidificador com as três claras e bater tudo até conseguir fazer a massa.
- 2.Depois de pronta, esquente uma frigideira antiaderente e despeje um pouco da massa, formando um disco. Deixe esquentar e, depois de dois minutos, vire o outro lado com a ajuda de uma espátula para que possa dourar também.
- 3.Você pode colocar um pouco de creme de amendoim e rodelas de banana.

por CyberCook
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