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Overnight Oats com Maçã, Damasco e Canela

Overnight Oats com Maçã, Damasco e Canela

vegetariana
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Preparo

10 min

Calorias*

172,85kcal

Porções

2

Por porção

R$1,95

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Overnight oats com maçã, damasco e canela, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Overnight oats com maçã, damasco e canela que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Numa tigela, coloque o iogurte, o leite, a aveia e o mel. Misture bem e tampe. Deixe na geladeira por 12 horas.

  • 2. Na manhã seguinte, misture ao creme o damasco picadinho e tempere com a canela em pó. Corte a maçã em cubinhos.

  • 3. Coloque a maçã por cima e polvilhe canela em pó a gosto, sirva a seguir.

icone panela

Dica CyberCook

  • 1. Você pode preparar a sua overnight oats em uma tigela de vidro ou em um pote reutilizado, como os de geleia.

  • 2. O preparo deve ficar por no mínimo 12 horas na geladeira e ser consumido em no máximo 2 dias.

  • 3. Vale variar o sabor, para isso substitua as frutas, morango, banana, uva, pêra, kiwi ou mamão são boas opções. E também vale trocar o leite, uma sugestão é preparar com leite de coco, ou qualquer outro leite vegetal.

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por CyberCook

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