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Bowl de Spirulina e Frutas

Bowl de Spirulina e Frutas

vegetariana
diet
sem lactose
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Preparo

10 min

Calorias*

306,03kcal

Porções

3

Por porção

R$3,27

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Bowl de spirulina e frutas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Bowl de spirulina e frutas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Creme

icone panela

Creme

  • 1. Cortar todas as bananas em pedaços grandes e jogá-los em um processador de alimentos ou liquidificador de alta velocidade.

  • 2. Misture até formar uma mistura espessa e suave como sorvete.

  • 3. Ainda quando estiver batendo, introduza lentamente o leite de coco no liquidificador.

  • 4. Por fim, adicione o pó de spirulina e misture até que fique homogêneo.

  • 5. Despeje o creme em duas tigelas, misture a pasta de amendoim delicadamente e cubra com todas as frutas, as nozes e a granola.

  • 6. Sirva e aproveite imediatamente!

icone panela

Dica CyberCook

  • 1. Você pode incrementar o seu Bowl colocando pedaços de chocolate, castanhas ou até mesmo substituir o leite de coco por leite de amêndoas ou leite vegetal!

  • 2. Aproveite para abusar das frutas de sua preferência!

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Aproveite o que sobrou da receita

por CyberCook

Créditos desta receita:

Graziella Simionato

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