Tamale
diet
sem glúten
Ingredientes
Como Fazer
1. Numa panela, aqueça o óleo e dissolva o tablete de caldo de carne.
2. Acrescente a carne, os tomates, o pimentão e a cebola, e refogue.
3. Adicione em seguida o milho e continue a cozinhar. Por último, junte as azeitonas.
4. À parte, desmanche a farinha de trigo no leite morno e misture aos ovos batidos.
5. Junte à carne refogada e mexa para incorporar bem.
6. Transfira para um refratário e cubra com as fatias de mussarela.
7. Leve ao forno quente até que o queijo esteja derretido.
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Dicas
Receita Econômica : gasta-se menos de R$ 3,00 Rendimento: 8 porções.