Rosbife no Microondas

1.

Tempere o filé com a cebola, o molho de soja e o catchup.

2.

Coloque em um refratário ou uma grelha para microondas e cozinhe por 12 a 15 minutos na potência média.

3.

Coloque as ervilhas, a margarina e o tomate em um refratário, tampe e cozinhe por 6 a 8 minutos na potência alta.

4.

Misture o creme de leite, tampe e deixe fechado por 1 minuto.

5.

Sirva com o rosbife já cortado.