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Rosbife no Microondas

sem glúten·
porções: 8
Peso: 134,00 g *
Preparo: 0h54

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere o filé com a cebola, o molho de soja e o catchup.
  2. 2.
    Coloque em um refratário ou uma grelha para microondas e cozinhe por 12 a 15 minutos na potência média.
  3. 3.
    Coloque as ervilhas, a margarina e o tomate em um refratário, tampe e cozinhe por 6 a 8 minutos na potência alta.
  4. 4.
    Misture o creme de leite, tampe e deixe fechado por 1 minuto.
  5. 5.
    Sirva com o rosbife já cortado.
Itaci  da Cunha Caldeira
por   Itaci da Cunha Caldeira

Rosbife no Microondas