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Refogado de Carne para Crianças

Refogado de Carne para Crianças

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

35 min

Calorias*

153,18kcal

Porções

1

Por porção

R$2,96

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Refogado de carne para crianças, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Refogado de carne para crianças que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Coloque as batatas, as vagens e a água numa vasilha especial para microondas e tampe. Borrife com água.

  • 2.Cozinhe na potencia máxima por 2 minutos. As batatas devem estar macias.

  • 3.Junte a carne e o tomate. Tampe novamente e cozinhe na potência máxima por 3 minutos. Mexa e deixe descansar durante 3 minutos, com tampa.

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