Vagem com Linguiça
sem lactose·sem glúten·
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Limpe as vagens, pique e coloque num refratário.
- 2.Acrescente a água, tampe e leve ao microondas por 8 a 10 minutos na potência 10.
- 3.Escorra a água e reserve.
- 4.Coloque a linguiça, a cebola, o alho, o azeite e o sal em um refratário e leve ao microondas por 5 a 7 minutos na potência 10. Mexa durante o cozimento.
- 5.Acrescente as vagens, misture bem e leve ao microondas por mais 3 a 4 minutos na potência 10.