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Vagem com Linguiça

Vagem com Linguiça

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

49 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,89

Informação nutricional

Valor nutricional

231,33 kcal

Suzana Souza de Mello

Receita enviada por Suzana Souza de Mello

Em 31/03/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Limpe as vagens, pique e coloque num refratário.

  • 2. Acrescente a água, tampe e leve ao microondas por 8 a 10 minutos na potência 10.

  • 3. Escorra a água e reserve.

  • 4. Coloque a linguiça, a cebola, o alho, o azeite e o sal em um refratário e leve ao microondas por 5 a 7 minutos na potência 10. Mexa durante o cozimento.

  • 5. Acrescente as vagens, misture bem e leve ao microondas por mais 3 a 4 minutos na potência 10.

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