Strogonoff Light
diet
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Strogonoff light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Strogonoff light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Luiz Lapetina
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1h11
4 porções
Valor por porção
R$3,66
Valor nutricional
174,68 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Refogue a cebola no azeite.
2. Adicione a carne grelhada, a pimenta, a mostarda e o caldo de carne, refogando por 2 minutos.
3. Junte a polpa de tomate e os cogumelos cortados.
4. Misture bem.
5. Deixe cozinhar por 15 minutos.
6. Desmanche a fatia de pão no leite e acrescente à carne.
7. Cozinhe até engrossar (cerca de 5 minutos).
8. Sirva a seguir.
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Dicas
1 porção = 3 colheres de sopa (105g)
Valor nutricional e calórico por porção
calorias = 100 kcal
carboidratos = 8.41 g
proteínas = 7.34 g
lipídios = 4.22 g