Strogonoff de Microondas com Batatas
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25 min
5 porções
Valor nutricional
212,48 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque em um refratário próprio para microondas a cebola, o azeite de oliva e a farinha de trigo.
2. Leve ao forno de microondas na potencia alta por 2 minutos, mexendo o refogado duas vezes.
3. Acrescente a carne em tirinhas, o molho de tomate, o caldo de frango, os cogumelos e o sal.
4. Continue a cozinhar na potencia alta por mais 8 minutos, mexendo a mistura por duas vezes.
5. Após terminar, acrescente o creme de leite no strogonoff e mexa bem.
6. Em outro refratário, espalhe as batatas em rodelinhas.
7. Leve ao microondas em potência alta por 5 minutos.
8. Na metade do tempo vire as batatas de lado, espalhando a margarina misturada com ervas e volte ao forno.
9. Arrume nos pratos uma porção de batatas e disponha o strogonoff.
10. Decore com folhas de manjericão.
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Dicas
Decore com folhas de manjericão.
Retirada do livro online da Panasonic.