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Carnes

Quibe Low Carb com Quinoa

Quibe Low Carb com Quinoa

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,72

Informação nutricional

Valor nutricional

393,97 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 18/07/2019

Massa

Massa

  • 1. Lave bem os grãos de quinoa e escorra em uma peneira. Coloque em uma panela com a água e deixe cozinhar em fogo baixo até ficar macio e a água ter secado.

  • 2. Retire do fogo e deixe amornar. Misture com a cebola picada, a carne moída, o vinagre, sal, hortelã picada e o azeite.

  • 3. Coloque em uma assadeira média cobrindo fundo até ficar bem compacto.

  • 4. Faça riscos com uma faca na superfície e pincele mais azeite. Leve ao forno a 250 graus preaquecido, por cerca de 30 minutos. Sirva.

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