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Quibe Low Carb com Couve Flor

sem glúten·
porções: 8
Peso: 103,88 g *
Preparo: 0h10

Ingredientes

Massa

Como Fazer

Massa

  1. 1.
    Lave bem a couve-flor e passe no processador crua até triturar bem. Frite a couve-flor na manteiga até dourar.
  2. 2.
    Em seguida adicione a carne moída e tempere a gosto. Espere esfriar e modele os kibes no tamanho desejado e coloque em assadeira anti-aderente untada.
  3. 3.
    Leve ao forno pré-aquecido a 180º graus por 30 a 40 minutos. Se for fritar, deixe no freezer por 5 minutos, depois frite.
CyberCook
por   CyberCook
Categorias:Couve flor

Quibe Low Carb com Couve Flor