Picadinho Dia a Dia
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Picadinho dia a dia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Picadinho dia a dia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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55 min
8 porções
Valor por porção
R$4,12
Valor nutricional
317,60 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo, acrescente o alho e doure bem.
2. Coloque a carne, aos poucos, em fogo alto para não juntar suco.
3. Adicione o extrato de tomate e o caldo dissolvido em 5 xícaras (chá) de água fervente.
4. Tampe a panela e cozinhe por cerca de 10 minutos, após o início da fervura.
5. Retire a pressão, abra a panela cuidadosamente, junte a abobrinha e a abóbora e cozinhe, sem a pressão, por cerca de 20 minutos com a panela parcialmente tampada.
6. Acompanhe com arroz branco.
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