Hambúrgueres de tofu
vegana
vegetariana
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Hambúrgueres de tofu, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Hambúrgueres de tofu que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
0
28 min
4 porções
Valor nutricional
249,16 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Salteia as cebolas picada no azeite, junta a cenoura ralada, os flocos,
2. sal, salsa picada, e por fim o tofu previamente esmagado com um garfo ou
3. com a mão. Envolve tudo muito bem, reserva por 10 minutos. Molda os
4. hambúrgueres e leva ao forno durante 15 minutos.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram: