Hambúrguer Misto Nutritivo
diet
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Hambúrguer misto nutritivo, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Hambúrguer misto nutritivo que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
0
1h37
10 porções
Valor por porção
R$3,88
Valor nutricional
241,97 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque a proteína de soja de molho na água pouco morna por 30 minutos.
2. Misture a proteína já hidratada no restante dos ingredientes, depois coloque no processador até ficar uma massa fina, deixe na geladeira por 1 hora e depois modele em porções de 80 g para hambúrguer ou bolinhas para almôndegas.
3. Use modeladores de hambúrguer.
4. Pode ser congelado.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram: