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Hamburguer de Tofu

sem lactose·vegana

Porções

4

Peso

259,50 g*

Preparo

0h25

Ingredientes

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logo Carrefour

Como Fazer

  1. 1.
    Embrulhe o tofu no papel absorvente para retirar o máximo que puder de sua água, de preferência troque o papel algumas vezes.
  2. 2.
    Depois disso esprema nos dedos o tofu e coloque numa vasilha, acrescente o restante dos ingredientes e misture bem.
  3. 3.
    Se achar que está muito mole acrescente mais pão.
  4. 4.
    De formato a massa e grelhe ou frite com pouco óleo numa frigideira.
geny adachi
por   geny adachi
Prato para refeições

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