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Carnes

Escalopinho Agridoce Light

Escalopinho Agridoce Light

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

55 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,90

Informação nutricional

Valor nutricional

203,81 kcal

marisa padilha

Receita enviada por marisa padilha

Em 17/03/2014

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os bifes com o vinagre, o sal, o orégano e o adoçante.

  • 2. Deixe descansar por 30 minutos.

  • 3. Em uma frigideira antiaderente untada, doure os bifes.

  • 4. Reserve.

  • 5. Molho:

  • 6. Aqueça o óleo e refogue o pimentão e o abacaxi.

  • 7. Dissolva o amido na água e despeje na panela.

  • 8. Junte os ingredientes restantes e mexa até engrossar.

  • 9. Regue os bifes com o molho e sirva imediatamente.

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