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Costela Oriental

sem lactose·sem glúten·

Porções

4

Peso

285,56 g*

Preparo

1h30

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Misture bem o molho de soja com o mel e limão. Coloque na mistura as costeletas e ponha-as na geladeira durante uma hora, virando-as de vez em quando. Retire o ovino e deixe de lado a mistura. Asse as costeletas durante 6 ou 7 minutos, mantendo-as a 10 cm ou menos da fonte de calor. Vire-as e coloque sobre elas as rodelas de cebola. Asse durante 6 ou 7 minutos. Pincele a carne repetidas vezes com a mistura enquanto estiver assando.
  2. 2.
    03/10/2005 - Revista O Berro Nº 56
João Sena
por   João Sena

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