Contra-filé Crocante
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40 min
6 porções
Valor nutricional
729,02 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Preaqueça o forno em temperatura média (180º C).
2. Unte uma assadeira retangular média (33 x 23 cm). Reserve.
3. Em uma tigela média, coloque os filés e tempere com o gengibre.
4. Besunte a maionese light até envolver totalmente a carne.
5. Empane nos biscoitos triturados e coloque na assadeira reservada. Leve ao forno por 20 minutos ou até dourar. Sirva com folhas verdes.
6. VARIAÇÃO Se preferir junte aos biscoitos triturados 1 colher (chá) de queijo ralado. DICA Para triturar os biscoitos, coloque em um saco plástico e passe o rolo de abrir massa. Não deixe triturar demais.
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