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Carne de Panela com vagem

sem lactose·sem glúten·

Porções

10

Peso

234,00 g*

Preparo

1h10

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    1. Aqueça um pouco de óleo e coloque a carne para selar em fogo alto por dez minutos, sempre virando para fritar todos os lados
  2. 2.
    2. Coloque a pimenta-do-reino
  3. 3.
    3. Corte a cebola e o tomate à juliana, adicione um pouco de água, salgue e ponha pressão por 25 minutos
  4. 4.
    4. Em uma outra panela, cozinhe a vagem e reserve
  5. 5.
    5. Frite o bacon com dois dentes de alho picado e junte a vagem
  6. 6.
    6. Verifique o ponto da carne e corrija de sal se necessário
  7. 7.
    7. Fatie e sirva
Milena Delecavo
por   Milena Delecavo
Prato para refeições

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