Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Bife com brócolis

sem lactose·sem glúten·
Peso: 337,00 g *
Preparo: 0h22

Quer preço e análise nutricional nessa receita?

Receitas com informação nutricional e preço

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    em uma panela colocar o azeite, o alho, o gergelim e o gengibre para fritar. em seguida acrescente o filé mignon, e o brócolos.
  2. 2.
    por fim temperar com o shoyo, molho de ostra e o restante dos ingredientes e servir quente.
  3. 3.
    arroz: (ingredientes)
  4. 4.
    01 xícara de chá de arroz lavado
  5. 5.
    04 xícaras de chá de medida de água
  6. 6.
    1/3 de envelope de adoçante
  7. 7.
    02 colheres de sopa de vinagre
  8. 8.
    sal a gosto
  9. 9.
    acrescente em uma panela e coloque para cozinhar.
João Sena
por   João Sena

Bife com brócolis