Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Almôndegas fit com molho ao sugo, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Almôndegas fit com molho ao sugo que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

2h6

20 porções

Valor nutricional

81,02 kcal

Receita enviada por Calderone Brasil

Em 23/04/2018

Créditos desta receita

Curso Cardápio Diet e Light -Senac SP

Almôndegas de Aveia

1. Misture bem todos os ingredientes.Amasse com as mãos até ficarem homogêneos.Faça as bolinhas do tamanho de nozes e deixe na geladeira por 20 minutos.

Molho

1. Lave e corte os tomates em quatro partes.
2. Leve ao fogo com a cenoura, salsão, louro e um pouco de água.
3. Cozinhe por aproximadamente 30 a 40 minutos com a panela tampada mexendo de vez em quando ( se for necessário adicione mais água) .Retire o louro e bata no liquidificador ou passe na peneira ( no liquidificador fica mais processado-tome cuidado com o fato do molho estar quente.
4. Se for necessário, bata pequenas quantidades.).
5. Em uma panela ,refoque a cebola e o alho com o azeite e adicione o tomate batido.
6. Acerte o tempero.
7. Coloque as almôndegas no molho, cozinhe e sirva.

Almôndegas Fit com Molho ao Sugo

Almôndegas de Aveia

Molho

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